Warme koffie met chiazaad: het geheim van vet verwijderen

Koffie is wereldwijd een populaire drank en in combinatie met chiazaad kan het een natuurlijke bondgenoot worden om de stofwisseling te versnellen en op een gezonde manier vet te verbranden.

Voordelen van koffie met chiazaad

Versnelt de stofwisseling dankzij cafeïne.

Geeft een vol gevoel dankzij de chiavezels.

Bevordert de spijsvertering en verbetert de darmtransit.

Reguleert de bloedsuikerspiegel en voorkomt zo glucosepieken.

Recept voor warme koffie met chiazaad voor vetverbranding

Ingrediënten:

1 kopje warme koffie (zonder suiker of kunstmatige zoetstoffen)

1 eetlepel chiazaad

½ theelepel gemalen kaneel (optioneel)

1 theelepel honing of stevia (optioneel)