Dit voedsel dat je elke week consumeert, is echt gif voor je lichaam…
Ijzer Hoewel ijzer een essentiële rol speelt bij de zuurstofvoorziening van het bloed, kan een teveel ervan leiden tot oxidatieve stress. In de praktijk betekent dit dat huidcellen voortijdig beschadigd raken, waardoor rimpels sneller ontstaan en de elasticiteit afneemt. Met andere woorden, proberen je lichaam te “versterken” met ijzer kan er paradoxaal genoeg voor zorgen … Read more