Dit recept is voor een zoet, zacht en luchtig brood, rijk aan boter en eieren, met een milde smaak van melk. Het is perfect voor bij de koffie, als basis voor Frans toast of gewoon om zo te eten. Ingrediënten: Bloem: 3 1/2 kopje (ongeveer 440 gram) Suiker: 1/4 kopje (50 gram) Zout: 1 theelepel (5 gram) Droge … Read more
De meest effectieve voedingsmiddelen die u bij uw avondeten of tussendoortje kunt nuttigen om uw lichaam te beschermen, beter te slapen en ‘ s ochtends met meer energie en vitaliteit wakker te worden. 1. Hardgekookte eieren zijn rijk aan eiwitten met een hoge biologische waarde. Eieren zijn een complete bron van eiwitten en bevatten de essentiële aminozuren voor spierherstel … Read more
Sieraden hebben een speciale plek in ons hart en symboliseren vaak dierbare herinneringen en belangrijke mijlpalen. Na verloop van tijd kunnen deze kostbare stukken echter hun glans verliezen door blootstelling aan elementen zoals lucht, vocht en dagelijkse slijtage. Mijn grootmoeder, een vrouw met tijdloze wijsheid en praktische oplossingen, zwoer bij een simpele truc om de … Read more
Natuurlijke recepten om het gezichtsvermogen en het geheugen te verbetereneen inleiding. Een goede ooggezondheid is essentieel in ons dagelijks leven. Langdurig schermgebruik, voedingstekorten en veroudering kunnen het gezichtsvermogen aantasten en problemen veroorzaken zoals bijziendheid, staar of vermoeide ogen. Gelukkig bestaan er natuurlijke recepten met vitaminerijke groenten en fruit die de ogen voeden en ook het … Read more
Het bijnierinsufficiëntiesyndroom komt vaker voor dan je misschien denkt. Je bijnieren krijgen vaak niet de aandacht die ze verdienen en je merkt het vanzelf als ze niet goed functioneren. Deze kleine, gelaagde klieren bevinden zich bovenop je nieren. Sterker nog, deze kleine klieren zijn cruciaal voor een gezonde nierfunctie en de productie van hormonen, met name stresshormonen … Read more
Regelmatige mondzweren in de winter: negeer ze niet, want ze kunnen wijzen op ernstige gezondheidsproblemen. Mondzweren zijn meestal goedaardig, maar in sommige gevallen kunnen ze een symptoom zijn van onderliggende medische aandoeningen. Mondzweren zijn kleine, pijnlijke wondjes die zich in de mond ontwikkelen en vrij vaak voorkomen. Hoewel ze vaak onschadelijk zijn, kunnen ze het … Read more
Tramadol® staat sinds 2012 onder streng toezicht. Het is een krachtige pijnstiller die ernstige bijwerkingen kan veroorzaken. Misselijkheid, constipatie, duizeligheid, verwardheid, verslaving… Hier vindt u een overzicht van de bijwerkingen en medische aanbevelingen om deze te vermijden. Tramadol® is een pijnstiller uit de opioïdenklasse die wordt voorgeschreven ter verlichting van posttraumatische, postoperatieve of chronische pijn. … Read more
Stel je voor dat er een ballonnetje ontstaat in de wand van een slagader: dat is een beetje zoals een aneurysma. Het is een verzwakte plek in een bloedvat die abnormaal uitzet. Als deze uitzetting te groot wordt, bestaat het risico dat het scheurt en inwendige bloedingen veroorzaakt. Maar niet alle aneurysma’s scheuren : sommige asymptomatische aneurysma’s … Read more
Een doodnormale lunch, totdat er iets niet klopte. Het begon als een gewone lunch op een doordeweekse dag. Ik at een simpele salade van een plek waar ik vaak kom — vertrouwd, handig en betrouwbaar. Niets aan de maaltijd voelde ongewoon aan, totdat ik mijn vork optilde voor de volgende hap en iets kleins aan … Read more
Spoel 5 tot 7 kruidnagels voorzichtig af. Breng het water aan de kook en voeg de kruidnagels toe. Laat het 5 tot 7 minuten sudderen op laag vuur. Zet het vuur uit, doe een deksel op de pan en laat het nog 10 minuten trekken. Zeef en drink warm, bij voorkeur ‘s ochtends op een … Read more