De truc om hardgekookte eieren makkelijk te pellen, is door ze direct na het koken in ijswater te leggen. Deze techniek helpt het eiwit van de schaal te scheiden, waardoor je de schaal er makkelijk af kunt halen zonder het ei te beschadigen. Stapsgewijze handleiding Wat je nodig hebt: Eieren (verse eieren zijn het beste, maar iets … Read more
Suikergerelateerde ziekten nemen wereldwijd in een alarmerend tempo toe. Aandoeningen zoals diabetes, hart- en vaatziekten, bepaalde vormen van kanker en zelfs bijnieruitputting worden allemaal in verband gebracht met overmatige consumptie van geraffineerde suiker. Suiker, vaak het ‘zoete witte gif’ genoemd, mag dan wel lekker en onschuldig smaken, maar na verloop van tijd kan het je … Read more
Ingrediënten: – Voor het deeg: 3 eieren , 75 g suiker , 125 ml halfvolle olie, 75 g yoghurt , 175 g griesmeel, 5 g gezoete room – Voor de room: 500 g roomkaas of ricotta, 85 g courgettes, 5 g maïzena, 2 eieren – Voor het bad: 175 ml water, 175 g suiker, 30 ml citroensap Wordt … Read more
Technologische vooruitgang heeft zeker zijn intrede gedaan in de keuken. Tegenwoordig vervangen steeds meer mensen hun ovens door airfryers, die inmiddels zeer populaire apparaten zijn geworden. Ze hebben de plaats van de slowcookers ingenomen en werken met hete lucht die met zeer hoge snelheid circuleert. Airfryers zijn een gezonder alternatief voor frituren. Ze leveren dezelfde … Read more
Dit 15 minuten durende aardingsritueel is een krachtige, op de natuur gebaseerde oefening die je lichaam weer verbindt met de energie van de aarde door direct contact – blootsvoets en hand-op-schors. Geworteld in eeuwenoude wijsheid en ondersteund door moderne welzijnswetenschap, houdt dit ritueel in dat je blootsvoets op natuurlijke grond staat terwijl je zachtjes een … Read more
Unieke titel: “Autorijden na je 70e: nieuwe regels kunnen alles veranderen voor oudere bestuurders” Invoering Voor velen staat autorijden voor vrijheid, onafhankelijkheid en controle over de dagelijkse routine. Maar voor bestuurders van 70 jaar en ouder suggereren recente beleidsdiscussies in meerdere landen dat deze vrijheid in de nabije toekomst aanzienlijk beperkt zou kunnen worden . Of het nu gaat … Read more
— Je bent geen vrouw, maar een last! Vertrek morgen! — verklaarde de man, niet wetend dat hem ’s ochtends een verrassing te wachten stond. — Je bent geen vrouw, maar een last! Vertrek morgen! — herhaalde Igor. En daar was het dan. Het hing al een tijd in de lucht, als een stoffige, vieze … Read more
Benieuwd hoe makkelijk dit snelbrood te maken is? Probeer het zelf en laat je verrassen door hoe eenvoudig en snel het te bereiden is! Het heet niet voor niets “snelbrood”. Het moeilijkste is wachten tot het gaar is, terwijl de heerlijke aroma’s je keuken vullen. Ingrediënten 2 kopjes universeel meel 1 1/2 kopjes suiker 1 kopje boter (2 repen), … Read more
e ligt erop, je oogleden zijn zwaar, maar de slaap wil niet komen. De gedachten racen, de harten kloppen iets te snel en de nacht lijkt lang. Wat als een methode geïnspireerd op traditionele kennis alles zou kunnen veranderen? Een simpele truc die u moeiteloos kunt toepassen, kan wel eens uw beste bondgenoot zijn voor … Read more
Nadat mijn man 3 jaar geleden overleed, vond ik de liefde weer – Op een dag vroeg mijn dochter: “Mama, de nieuwe vader heeft me gezegd dat ik een geheim voor je moet bewaren. Is dat oké?” Drie jaar nadat mijn man, Calvin, tragisch genoeg omkwam bij een vreemd werkongeluk, was ik tot het geloof … Read more