Hoe maak je het?
Was alle ingrediënten goed.
Snijd de appel, komkommer en citroen in kleinere stukjes.
Doe alles in een blender.
Blend tot een glad mengsel.
Zeef het sap voor een lichtere drank, of drink het zo voor maximale vezels.
Drink het direct op voor de beste voedingswaarde.
Wat mijn vader voelde nadat hij het had gedronken:
Minder opgeblazen gevoel,
betere spijsvertering,
merkbare energieboost,
een helderder hoofd, meer
comfort in zijn lichaam,
meer motivatie om de hele dag gezonder te eten
. Het loste niet alles van de ene op de andere dag op, maar het zette hem wel op het pad van betere gewoonten en een betere gezondheid. Eén glas was een keerpunt.
Voor wie is dit sap geschikt?
Dit sap is uitstekend geschikt voor mensen die het volgende willen:
Begin hun dag met een natuurlijke energieboost,
ondersteun de spijsvertering,
verminder ontstekingen
, verbeter de hydratatie
en voeg meer groenten en vitaminen toe aan hun voeding.
Het is geen medische behandeling, maar wel een krachtige voedingsgewoonte.
Tot slot:
Soms zijn de meest effectieve veranderingen de eenvoudigste. Dit sapje deed geen wonderen, maar het ondersteunde het lichaam van mijn vader op de manier zoals de natuur het bedoeld heeft, waardoor hij elke ochtend een frisse start kreeg. Eén glas was genoeg om hem het verschil te laten merken, en die kleine verandering veranderde zijn dagelijks leven.
