Cardioloog raadt dit dieet aan om tot 10 kilo per week te verliezen

Dit is het volledige recept dat je nodig hebt om af te vallen. Vergeet niet om met weinig zout te koken en een pauze te nemen tussen dag 6 en 7, en dan pas weer te beginnen op dag 8.

We hopen dat dit je geholpen heeft. Vergeet niet te delen.