De pittige warmte omhult de mond op een aangename manier. Maar dat is nog niet alles…
17. Verzachtende ondersteuning bij incidentele gewrichtsklachten
Last van stijve gewrichten door dagelijkse activiteiten? De ontstekingsremmende stoffen in kruidnagel kunnen milde verlichting bieden, vergelijkbaar met een warm kompres. Onderzoek gepubliceerd in Phytotherapy Research toonde een vermindering van ontstekingsmarkers aan.
Drink langzaam voor innerlijke warmte.
Snel klaar – geen geknoei.
Vult een actieve levensstijl aan
Benieuwd naar een betere ademhaling?
16. Stoominhalatie voor verlichting van sinusklachten
Last van verstopte sinussen waardoor u zich moeilijk kunt concentreren? Het inhaleren van de stoom van kruidnagelthee, gevolgd door een slokje, kan de luchtwegen openen. Onderzoek wijst uit dat eugenol de slijmafvoer bevordert.
Verlang je naar een betere nachtrust?
15. Een ontspannen avond om tot rust te komen
Wordt u wakker gehouden door malende gedachten? De milde, kalmerende werking van kruidnagel kan ontspanning bevorderen, net als kamille, maar dan met een kruidige twist. Slaaponderzoek wijst op een verbeterde slaapkwaliteit.
Verdun met honing voor een zachtere smaak. De voordelen blijven zich opstapelen…
14. Ondersteuning van de bloedsuikerspiegel na de maaltijd
Bezorgd over energiedips na het eten? Polyfenolen in kruidnagel kunnen helpen om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden, volgens studies gepubliceerd in het Journal of Medicinal Food.
Verlicht incidentele trek in eten.
Past goed bij maaltijden
Ondersteunt het algehele metabolische evenwicht.
Koude handen of voeten? Nummer 13 kan de boel misschien opwarmen.
13. Zachte stimulans voor de bloedsomloop
Last van koude handen en voeten bij koud weer? Eugenol kan de bloedcirculatie subtiel bevorderen, zoals uit onderzoek blijkt.
